Probé 5 Apps de Meditación: Cuáles Valen Cada Peso

Después de tres meses probando apps de meditación, cancelé todas las suscripciones premium excepto una. Aquí está lo que encontré:

App	Precio Anual	Contenido Gratis	Vale la Pena
Insight Timer	$0 (premium $1200)	90%	Sí, versión gratis
Headspace	$1800	10%	No realmente
Calm	$1400	5%	Solo si pagas
Bambú	$0	100%	Totalmente

Insight Timer tiene más de 100,000 meditaciones gratuitas. Headspace y Calm te bombardean con muros de pago constantemente. Bambú es mexicana, completamente gratis y funciona sin trucos. La realidad es que pagar por meditación no te hace meditar mejor. Necesitas constancia, no animaciones sofisticadas ni voces de celebridades.